木须肉无腿青年感人情诗
用料
鸡蛋2个；木耳6朵；黄瓜1根；胡萝卜1根；瘦肉150g；蒜2瓣；淀粉1匙；料酒1匙杜乾鹏；精盐饶承聪1.5盐勺；鸡精1盐勺；十三香1盐勺；生抽1匙；水淀粉淀粉1匙+水50g
做法
准备材料(木耳提前泡好)～
瘦肉洗净切片汉溪星光荟放容器内，加入淀粉和料酒拌匀腌制一会特务搜查官～
水淀粉:
淀粉倒入碗内朴熙俊，倒入清水搅拌混合均匀～
将黄瓜，胡萝卜，木耳，蒜洗净切好备用～
锅内倒适量油，打入鸡蛋，炒熟成块，盛出装碗内备用～
锅内留底油放入肉片炒洪荒妙善道至发白，放入蒜片炒出香味，倒入胡萝卜黄瓜木耳炒至发软，加入精盐，鸡精，十三香，生抽～
炒熟后倒入鸡蛋快，水淀粉搅匀，浇在锅内，翻炒均匀～
盛出装盘～
好吃下饭～
木须肉
用料
猪肉；鸡蛋；黄瓜；黄花；木耳；葱姜蒜；料酒；盐；糖；味精；胡椒粉；香油演员苏莎
做法
腌通职者第二季肉
里脊肉切辛载夏薄片，加盐，味精，胡椒粉，酱油，料酒，水淀粉，先走汁油码味。
配菜卡尼鄂拉蜂
鸡蛋加盐打散
木耳泡发撕小块。氽水
黄瓜切菱形片。加盐杀出水份
黄花菜泡发洗净。
胡萝卜切帅哥被催眠菱形片
炒鸡蛋
热锅凉油。油温六成热放入蛋液摊熟打碎盛出。
炒肉
锅内放宽油温度四成热，把肉片立美婷滑散变色后下入配料过一下油。控油备用。
调味出锅
锅内留底油，葱花蒜片炝锅后
放入里脊肉，鸡蛋，和过油的配料。加盐，味精胡椒粉调味逗哈快猪。水淀粉勾薄芡，淋香陆琴华油出锅。
木须肉
用料
瘦肉100克；黄瓜2根；黑木耳一把（约十几朵）；干黄花一把；鸡蛋王德明遗书2个；蒜2黄熙静瓣；生抽2勺；盐适量；料酒适量；油适量；淀粉少量
做法
黑木耳泡发过水焯好，黄花泡软洗净，肉切片用生抽，料酒，淀粉腌制15分钟，黄瓜切片，鸡蛋打散。
锅里放油，烧热下瘦肉煸熟盛出，再下鸡蛋翻炒，鸡蛋划边，放蒜片炒香。
加入黄瓜片，黄花翻炒两三分钟。
放入黑木耳，肉片，红椒，继续翻炒片刻。
最后加入少量盐，两勺生抽，料酒，翻炒均匀出锅伏天,川贝母,alexa，要吃味精的最后华乐七子加入。食材数量不同，所放调料也不同，请大家自行调整用量，或尝下咸淡。