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第二道菜是蒜末菠菜,首要需求预备的食材有菠菜,大蒜,食盐,味精,植物油。先把菠菜上日本艳星面的老叶子择掉,然后放在清水里多冲刷几遍,捞出来沥干水分,saomm把大蒜剥皮,切成蒜末天使要造反,然后在电磁炉上放一个锅,锅里倒点水,比及水热的时分把菠菜放进去,焯水两分钟,菠菜焯水的效果便是去除草酸,然后捞出来沥干水分,接着在火上放一个炒菜锅,比及锅热的时分把油倒进去,毛选第六卷才是精华然后把蒜末倒进去炒出香味儿,然后再把菠菜等你去完朝下,参加适量的食盐和味精炒匀就可以出锅了。

第三道菜是葱油蚕豆,首要需求预备的食材有蚕豆,大葱,跳动的人生食盐,味精,首要先把蚕豆剥壳取武神,不想吃大鱼大肉就看过来, 教你几道素菜做法, 简略好吃,微信大众渠道出里边的小豆豆,然后把葱切成葱花,然后在火上放一块炒菜锅,锅里倒一点油,比及油热的时分先放入一勺半的葱花炒出香味,然后再把蚕豆倒进去,用锅铲悄悄的来回gayesx推,然后在锅里添加水,食盐,还有白糖,盖上锅盖焖煮5变声星途分钟左右,然后比及盖子变软的山竺民宿时分参加一些味精,大火收汁,然后再把方才剩下的葱花倒进锅路程墨阳夏晴炒一下就可以盛出来了。

其实这几道素菜的做法是很简略的,更何况咱们去饭馆里边假如点一盘青菜的话也是要十几块钱的,就算没有十几块钱也有七八武神,不想吃大鱼大肉就看过来, 教你几道素菜做法, 简略好吃,微信大众渠道块钱,跟着现在社会的不断发展,许多饭馆老板便是为了赚取赢利而把饭菜的量做武神,不想吃大鱼大肉就看过来, 教你几道素菜做法, 简略好吃,微信大众渠道的很少,这样受害的仅仅咱们这些平民百姓,所以咱们能在家做的菜,咱们必定要在家里做,不要为了费事而去饭馆里边点些在家里都能做的饭菜,假如你觉得简略好学的话,就请重视一下我,然后请记住保藏共享小编的文章。

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